Os médicos costumam usar o IMC para definir se uma pessoa esta com seu peso ideal ou se esta acima do peso. É bem simples calcular, basta dividir seu peso pela sua altura ao quadrado, o resultado deve ser comparado à tabela abaixo.
Exemplo:
Alt.= 1.70m x 1.70m = 2.89
Peso = 58k ÷ 2.89 = 20
19 ou menos | Abaixo do peso ideal |
20 a 25 | Peso ideal |
26 a 30 | Acima do peso ideal |
31 ou mais | Muito acima do peso ideal |
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