Fuçando nos vídeos do youtube encontrei um vídeo interessante, em que o repórter Alexandre Garcia fala sobre o incidente que ocorreu a um grupo de ciclistas em Porto Alegre. O que o repórter fala descreve não apenas aquele motorista mas milhares de motoristas que dirigem de maneira imprudente. Ando de bike e já fui atropelada 2 vezes, as duas vezes fui tratada com descaso pelos motoristas imprudentes. Da primeira vezes o motorista nem parou, me derrubou e foi embora fiquei caída no chão e dependi da boa vontade dos pedestres para me socorrer. Da segunda vezes a motorista fingiu que não me viu e fui arremessada sobre o capo de seu carro também dependi da boa vontade dos pedestres para me ajudar. Felizmente graças a Deus tive apenas ferimentos leves. 

 

 

 

 

 

Natação - Gasto Calórico

Como já foi mencionado em uma postagem mais antiga a natação e uma das atividades física mais completa,  nos proporcionando vários benefícios, um deles emagrecer. O gasto calórico depende de cada estilo, o estilo borboleta tem um gasto calórico de 770 calorias por hora.

Vejam esta reportagem que foi exibida no Jornal Hoje, na série Hoje em Forma;